MOOD MAGAZINE / מדריך בישול
7 מתכונים עם פטריית רעמת האריה שכדאי להכין
מסטייקים זהובים וטאקו מעושן ועד ריזוטו ומרק קרמיים - כל מתכון בנוי סביב המרקם המיוחד של פטריית רעמת האריה הטרייה, ולא סביב אבקת תוסף.

MOOD MAGAZINE / מדריך בישול
מסטייקים זהובים וטאקו מעושן ועד ריזוטו ומרק קרמיים - כל מתכון בנוי סביב המרקם המיוחד של פטריית רעמת האריה הטרייה, ולא סביב אבקת תוסף.

לפטריית רעמת האריה הטרייה טעם עדין ומלוח־מתקתק ומבנה סיבי שמשחים נהדר כשמאדים תחילה את עודפי הנוזלים.
המדריך שומר על שיטה פשוטה: מברישים במקום להשרות, קורעים או פורסים סמוך לבישול ולא מצופפים את המחבת. כל מתכון מדגיש מרקם אחר - צריבה מהירה, ציפוי פריך, רוטב קרמי או בישול איטי.
תשובה קצרה
מנקים במברשת רכה, חותכים את הבסיס הקשיח וקורעים או פורסים ממש לפני הבישול. מתחילים במחבת רחבה וחמה ללא שמן למשך 3–5 דקות, כדי שהפטרייה תגיר נוזלים. כשהמחבת כמעט יבשה, מוסיפים שמן או חמאה ומבשלים עד שהקצוות זהובים היטב. מתבלים לקראת הסוף כדי להשחים במקום לאדות.
לפני שמתחילים
מחפשים אשכול מוצק בצבע לבן או קרם. נמנעים מריח חמוץ, כתמים רטובים או הצהבה נרחבת.
רעמת האריה סופגת מים במהירות. משתמשים במברשת או במטלית לחה קלות וחותכים רק את נקודת החיבור הצפופה.
מבשלים בכמה סבבים לפי הצורך. צפיפות כולאת אדים ומונעת יצירת מעטפת שחומה ועשירה.
צריבה יבשה קצרה מוציאה עודפי לחות לפני שהחמאה או השמן נושאים אל הפטרייה שום, עשבי תיבול ותבלינים.
בוחרים מתכון

מתכון 01
פרוסות עבות בצריבה יבשה, עם חמאה, שום וטימין לקבלת שוליים פריכים ומרכז עסיסי.
מברישים בעדינות לכלוך וחותכים רק את הבסיס הקשה. פורסים לפרוסות בעובי כ־2 ס״מ.
מחממים מחבת רחבה על חום בינוני־גבוה. צורבים ללא שמן 3–4 דקות מכל צד, עד שהנוזלים משתחררים והמשטח מתחיל להשחים.
מוסיפים שמן, חמאה, שום וטימין. מבשלים עוד 1–2 דקות מכל צד ומזלפים מעל את השומן המתובל.
מתבלים במלח ובפלפל, מסיימים בלימון ומגישים מיד.

מתכון 02
חומוס לימוני חלק עם טחינה, רעמת האריה שחומה, פפריקה ופטרוזיליה.
טוחנים חומוס, טחינה, לימון, שום ומלח. מוסיפים מי קרח בהדרגה עד לקבלת מרקם חלק מאוד.
צורבים את הפטרייה במחבת חמה ללא שמן במשך 3–4 דקות, עד שהיא מגירה נוזלים.
מוסיפים שמן זית ומבשלים עוד 2–3 דקות עד להשחמה. מתבלים בעדינות.
מורחים את החומוס בצלחת, מניחים מעל את הפטרייה ומסיימים בפפריקה, פטרוזיליה ושמן זית.

מתכון 03
פיצה פריכה עם מוצרלה, רעמת האריה צרובה, שום, טימין וגרידת לימון.
מחממים תנור ואבן או תבנית פיצה ל־250°C לפחות.
צורבים את הפטרייה ללא שמן 3–4 דקות. מוסיפים כף שמן ומבשלים עד להשחמה קלה.
פותחים את הבצק, מוסיפים מוצרלה, פטרייה, שום, טימין ושמן שנותר.
אופים 8–12 דקות עד שהשוליים תפוחים ושחומים. מסיימים בגרידת לימון ופלפל.

מתכון 04
חתיכות עסיסיות בציפוי פנקו מחוספס ופריך.
מייבשים את חתיכות הפטרייה. מערבבים קמח עם מחצית מהתבלינים.
מצפים כל חתיכה בקמח, בביצה או בבלילה, ואז בפנקו עם יתרת התבלינים.
מטגנים באייר פרייר ב־205°C במשך 10–14 דקות והופכים פעם אחת, או מטגנים רדוד 3–4 דקות מכל צד.
מגישים פריך עם לימון או רוטב אהוב.

מתכון 05
פטרייה שחומה ומעושנת בטורטיות תירס עם כרוב, אבוקדו וליים.
צורבים את הפטרייה במחבת רחבה ללא שמן במשך 4–5 דקות, עד שהנוזלים מתאדים.
מוסיפים שמן, כמון, פפריקה ומלח ומבשלים 3–4 דקות עד שהקצוות משחימים.
מחממים את הטורטיות וממלאים בפטרייה, כרוב, אבוקדו ובצל מוחמץ.
מסיימים בכוסברה ובסחיטה נדיבה של ליים.

מתכון 06
אורז ארבוריו קטיפתי עם פטרייה שחומה, פרמזן, טימין ויין לבן.
משחימים את הפטרייה בצריבה יבשה ואז עם מחצית מהחמאה או השמן. מעבירים לצלחת.
מבשלים את השאלוט בשומן שנותר עד לשקיפות. מוסיפים אורז ומערבבים דקה.
מוסיפים יין. לאחר שנספג, מוסיפים ציר חם מצקת אחר מצקת ומערבבים בקביעות.
כשהאורז קרמי ואל דנטה, מקפלים פנימה את הפטרייה, הפרמזן והטימין, מתבלים ומגישים.

מתכון 07
מרק חלק ועשיר עם פטרייה שחומה, בצל, תפוח אדמה, טימין ושמנת.
צורבים את הפטרייה בסיר ללא שמן עד שהיא מגירה נוזלים. מוסיפים שמן ומשחימים קלות; שומרים מעט לקישוט.
מוסיפים בצל ומבשלים 5 דקות. מוסיפים תפוח אדמה, ציר וטימין.
מבשלים 20–25 דקות עד שתפוח האדמה רך. מוציאים טימין וטוחנים למרק חלק.
מוסיפים שמנת, מתבלים ומחממים בעדינות ללא רתיחה. מקשטים בפטרייה ששמרנו.
אפשרות לבחירה · לא חובה
המתכון עובד מצוין גם בלי CBD. אם בוחרים להוסיף, משלבים את השמן בשלב שמאפשר פיזור אחיד וללא בישול ממושך.
למבוגרים בלבד. אין להגיש CBD לילדים או לאורחים בלי ידיעתם. בהיריון, בהנקה, בנטילת תרופות או במצב רפואי יש לבדוק התאמה עם גורם רפואי מוסמך. המידע אינו ייעוץ רפואי.
אחסון נכון
פטרייה טרייה: שומרים ללא שטיפה בשקית נייר נושמת במקרר ומשתמשים כל עוד היא מוצקה, רצוי בתוך כמה ימים.
שאריות מבושלות: מצננים במהירות ושומרים בכלי מכוסה. מחממים סטייקים, נאגטס ומילוי לטאקו במחבת חמה או באייר פרייר; מרק וריזוטו מחממים בעדינות.
הקפאה: המרקם הטוב ביותר מתקבל כשהפטרייה טרייה. אם צריך להקפיא, מבשלים קודם, מצננים היטב ומקפיאים במנות.
דרך אחרת לשלב רעמת האריה
שבעת המתכונים משתמשים בפטריית רעמת האריה טרייה לטעם ולמרקם. Mind Food הוא מוצר נפרד ומוכן לשימוש, עם 250 מ״ג תמצית מגוף הפרי של רעמת האריה, 12.5 מ״ג CBD ו־12.5 מ״ג CBG בכל סוכריית גומי.
זה אינו תחליף לפטרייה טרייה ואין להוסיף אותו למתכונים. אם פורמט התוסף מתאים לשגרה, מומלץ לעיין בתווית העדכנית, בהנחיות השימוש ובתוצאות בדיקות האצווה.

שאלות נפוצות
הטעם עדין, עשיר ומעט מתקתק. המרקם הסיבי מזכיר לעיתים פירות ים, אך ההשחמה והתיבול משפיעים מאוד על התוצאה.
המתכונים כאן מיועדים לפטרייה מבושלת. הבישול משפר את המרקם ומפתח את הטעמים השחומים שמתאימים לסטייקים, טאקו ומרקים.
כנראה שהמחבת הייתה צפופה או לא חמה מספיק. מבשלים בכמה סבבים ומחכים שהנוזלים יתאדו לפני שמוסיפים שמן או חמאה.
לא. פטרייה טרייה היא חומר גלם לבישול; תמצית היא רכיב מרוכז בתוסף. משתמשים בכל אחת בהתאם לייעוד ופועלים לפי תווית התוסף.
Recommended reading
הבינו מה גורם למחלות מטבוליות ואיך ניתן לתמוך בגוף באופן טבעי עם CBD ופטריות מרפא לאיזון וחיים בריאים.
Read guide →
מדריך מעודכן על פטריית רעמת האריה (היריסיום): יתרונות אפשריים, תופעות לוואי, מינון, שינה, למי היא לא מתאימה ואיך…
Read guide →
MOOD MAGAZINE / מדריך בישול7 מתכונים עם פטריית רעמת האריה שכדאי להכיןמסטייקים זהובים וטאקו מעושן ועד ריזוטו ומרק…
Read guide →
סוכריות סיבידי הן דרך טבעית, טעימה ואפקטיבית לשפר שינה, ריכוז ורוגע. בכתבה נסקור את ההבדלים בין סוכריות CBD,…
Read guide →
השוואה מקיפה וטיפים לבחירה נכונה בין שני האופציות הפופולריות, כולל המלצות לשימוש ורכישה בישראל.
Read guide →
מדריך מסחרי וברור על סוכריות פטריות מרפא: יתרונות אפשריים, השפעות, למי הן מתאימות, איך לבחור מוצר איכותי והשוואה…
Read guide →איך לך חשבון עדיין?
הרשמ/י עכשיוקובצי Cookie לשיפור החוויה והמדידה.