מה זה CBG: שימושים, יתרונות, תופעות לוואי ועוד

הכירו את CBG, או קנביגרול, קנבינואיד שלאחרונה מככב בתעשיית הבריאות בשל תכונותיו הייחודיות והיתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים שלו.
בין אם אתם חובבי בריאות טבעית, צרכנים סקרנים או איש מקצוע בתחום הבריאות, מאמר מקיף זה ייקח אתכם למסע בעולם המופלא של CBG.

החל מהמקורות, המדע, היתרונות ועד לתופעות לוואי אפשריות,
במאמר זה תמצאו את כל המידע אודות קנביגרול.

מה זה CBG: האבא של כל הקנבינואידים

CBG, קיצור של קנביגרול, הוא קנבינואיד לא פסיכואקטיבי המצוי בצמחי קנאביס והמפ.
למרות שהוא אולי לא מוכר כמו THC או CBD, קנביגרול (CBG) הוא למעשה האב הכימי של הקנבינואידים היותר מפורסמים הנ״ל. בשלבים המוקדמים של התפתחות צמח הקנאביס, נוצרת תרכובת הנקראת (CBGA (Cannabigerolic Acid.
תרכובת זו היא השלב הראשוני של כל הקנבינואידים.

ככל שהצמח מתפתח ונחשף ליותר אור CBGA מתפרק והופך ל-THCA ו-CBDA, המבשרים החומציים ל-THC ו-CBD. רוב צמחי הקנאביס יפיקו רק כמות קטנה של CBG, אלא אם כן פותחו במיוחד עבור ריכוז CBG גבוה.

תפקידו של CBG לא מסתפק בלהיות מבשר לקנבינואידים אחרים. הוא גם מקיים אינטראקציה עם המערכת האנדוקנבינואידית (ECS) של הגוף, רשת מורכבת של קולטנים המווסתת תהליכים פיזיולוגיים שונים. בניגוד לקנבינואידים אחרים, ל-CBG יש זיקה גם לקולטני CB1 וגם לקולטני CB2, מה שעשוי לשפר את ההשפעות הטיפוליות שלו.

זני CBG והקשר להמפ CBG

כשזה מגיע לריכוזי CBG, לא כל זני הקנאביס נוצרים שווים.

רוב הזנים מכילים רמות נמוכות יחסית של CBG, אך זנים מעטים פותחו במיוחד כדי לייצר רמות גבוהות יותר של הקנבינואיד הזה. זנים אלו, כולל זני המפ פופולריים כמו White CBG (עם ריכוז CBG גבוה) ו-Stamp Cell (הידוע בהשפעותיו המרגיעות), משמשים לעתים קרובות להפקת מוצרי CBG.

בהשוואה לזני קנאביס רפואי מוכרים, דווקא זני המפ מייצרים באופן טבעי רמות גבוהות יותר של CBG ורמות נמוכות יותר של THC.
מה שהופך את מוצרי CBG שמקורם בהמפ לבחירה פופולרית עבור אלה שרוצים להימנע מההשפעות הפסיכואקטיביות של THC תוך קצירת היתרונות הפוטנציאליים של CBG.

המדע שמאחורי קנביגרול: כיצד CBG עובד? 

קנביגרול, או CBG הוא קנבינואיד בעל אינטראקציה עם המערכת האנדוקנבינואידית (ECS), מערכת מורכבת להעברת מסרים בין תאי העצב בגוף האדם.

מערכת זו היא גורם מכריע בשמירה על איזון בגוף על ידי שליטה במגוון פונקציות ותהליכים פיזיולוגים, כגון שינה, מצב רוח, תיאבון וזיכרון.

כמו קנבינואידים אחרים, CBG נחשב כתומך ומשפר ביצועים של מערכת זו, ומציע מגוון של יתרונות בריאותיים פוטנציאליים.
CBG בולט בזכות יכולתו הייחודית ליצור אינטראקציה עם קולטני CB1 ו-CB2 בתוך ה-ECS. מחקרים מצביעים על כך ש-CBG יכול להיקשר ישירות לקולטנים הללו, ובכך לשנות את ההשפעות של קנבינואידים אחרים.

בניגוד ל-CBD, או קנאבידיול, שיש לו זיקה נמוכה לקולטנים אלו. במקום זאת, CBD מקיים אינטראקציה עם מגוון קולטנים אחרים בגוף, כולל הקולטנים: 5-HT1A, TRPV1, GPR55 ועוד. אינטראקציות אלו תורמות להשפעות הפוטנציאליות של CBD על מצב הרוח, הקלה בכאב, דלקות ואפילו תכונות אנטי-סרטניות.

האינטראקציה הייחודית של CBG עם המערכת האנדוקנבינואידית, במיוחד היכולת שלו להיקשר הן לקולטני CB1 והן לקולטני CB2, היא אחת הסיבות לכך שהוא הפך למוקד עבור חוקרים. קולטני CB1 נמצאים בעיקר במוח ובמערכת העצבים המרכזית, בעוד שקולטני CB2 שכיחים יותר באיברים ובתאים היקפיים הקשורים למערכת החיסון.
לכן, האינטראקציה של CBG עם שני סוגי הקולטנים מעידה על כך שיכולה להיות לה השפעה רחבה הן על מערכת העצבים והן על מערכת החיסון.

מחקרים ראשוניים העלו כי CBG עשוי להיות בין היתר בעל תכונות אנטי-דלקתיות, נוירו-הגנתיות ואנטי-בקטריאליות. עם זאת, בעוד שהממצאים האחרונים מבטיחים, יש צורך במחקרים נוספים כדי להבין באופן מלא את היתרונות והמנגנונים הפוטנציאליים של CBG. מחקר מתמשך זה מדגיש את המורכבות והפוטנציאל של קנבינואידים בבריאות וברפואה.

האם יש לCBG תופעות לוואי? 

בעוד CBG נחשב בדרך כלל בטוח לצריכה, כמו כל תוסף תזונה אחר,

הוא עלול לגרום לתופעות לוואי, במיוחד כאשר הוא נלקח במינונים גבוהים.

להלן כמה תופעות לוואי אפשריות:

• עייפות: מינונים גבוהים של CBG עלולים לגרום לתחושות של עייפות ועצבנות.
• כאבי בטן ושלשולים: חלק מהאנשים דיווחו על שלשולים לאחר נטילת מינונים גבוהים של CBG. סביר להניח שהסיבה לכך היא שמערכת העיכול מאותתת שהיא אינה זקוקה לנפח כה גבוה של התרכובת.
• יובש בפה: צריכת CBG יכולה להשפיע באופן זמני על היכולת של בלוטות הרוק שלנו לייצר רוק, מה שמוביל ליובש בפה. שתיית מים יכולה לעזור להקל על תופעת הלוואי הזו.
• שינויים בתיאבון: CBG יכול להשפיע על התיאבון, להגדיל או להפחית אותו. השפעה זו אמורה לחלוף ברגע שה-CBG אינו פעיל יותר בגופך.
• שינויים במשקל: חלק מהאנשים דיווחו על שינויים במשקל לאחר נטילת מינונים גבוהים של CBG במשך תקופה ארוכה. זה כנראה בגלל ההשפעות הפוטנציאליות של CBG על התיאבון וחילוף החומרים.

סקר שנערך בקרב מטופלים שמשתמשים במוצרי קנאביס דומיננטיים ב-CBG דיווח כי 44% מהמשתמשים לא חוו תופעות לוואי. תופעות הלוואי השכיחות ביותר היו
יובש בפה (16.5%), ישנוניות (15%), תיאבון מוגבר (11.8%) ויובש בעיניים (8.7%).
בסביבות 84.3% לא דיווחו על תסמיני גמילה, כאשר קשיי שינה הם סימפטום הגמילה השכיח ביותר.

סיכום

CBG, ‘אב כל הקנבינואידים’, הוא תחום מחקר מבטיח בתעשיית הבריאות. היתרונות הפוטנציאליים שלו להפרעות נוירולוגיות, דלקות, גירוי תיאבון ופעילות אנטיבקטריאלית הם תחומי חקר מרגשים. אך אל לנו לשכוח את הפוטנציאל שלו לקידום בריאות העור, אשר זוכה לגיבוי הן במחקרים חוץ גופיים והן במחקרים קליניים.

ב-MoodWellness, אנו מחויבים להישאר בחזית מחקר הבריאות, לספק לכם את המידע העדכני ביותר שיעזור לכם לקבל החלטות מושכלות לגבי הבריאות שלכם. כמו תמיד, חשוב להתייעץ עם רופא לפני שמתחילים צריכת כל תוסף תזונה חדש.

כתב ויתור: מאמר זה מיועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה ייעוץ רפואי. המידע המופיע כאן אינו תחליף ואין להסתמך עליו לייעוץ רפואי מקצועי. יש לשוחח תמיד עם רופא המשפחה על הסיכונים והיתרונות של כל טיפול.